"당장 멀어지세요" 믿고 피해야 하는 사람의 특징 (이혜진 상담심리사)

https://youtu.be/RPmO7jUic-Y

 

특징

1. 갑자기 훅 들어온 뒤 어떤 걸 해달라고 요청 & 요청을 들어주지 않으면 안 될만큼 밀어붙임

2. 어떤 사람을 자신의 소유물로 생각함. (나를 24시간 쓸 수 있는 자원으로 생각)

3. 자기 하고 싶은말만 함. 

 

 

자기를 비춰주기 위한 마음이 섞여 있었던 거죠. 그래서 이 관계가 영속적으로 안정적으로 탄탄한 게 아니라, 결국은 나를 비춰주는 대상이기 때문에 조건적으로 인정을 하는 거죠. 

 

대처방법

1. 그 사람이 나를 이용하고 조종하는 것에 대한 분노감이 내 안에 있다는 것을 내가 알아차려야 함

2. 경쟁하지 말것 

3. 나를 지켜줄 수 있는 사회망을 만들 것

4. 탈출이 불가능한게 정말 어쩔 수 없는지 잘 확인해 볼 것

5. 잘 지내려고 하는 마음을 조금 내려두고 못 지내면서 안 좋은 관계를 경험해보기