2018/1025 아파도 아프다하지 못하면 p.24감정에 귀 기울여야 하는 마지막 이유는 감정에 귀 기울일 때 비로소 '이성'의 힘이 제대로 발휘될 수 있기 때문입니다.p.33감정은 굉장히 중요한 메시지를 담고 있기 때문에, 그 메시지가 우리에게 전달돼, 문제가 해결될 때까지 감정은 포기하지 않습니다.p.130~131나 스스로 동화와 조절 과정을 바라보고 그 과정에서 나타나는 감정을 바라보는 것, 그 감정이 우리에게 주는 메시지로 다시금 내가 형성한 스키마가 옳은가 그른가를 지속적으로 응시하는 것, 이런 과정들이 심리치료의 핵심 요소에 속합니다.p.143계몽주의 시대 학자인 흄은 이런 말을 했습니다. "감정은 우리에게 무엇이 중요한지 얘기하지만, 이성은 감정이 알려준 목표를 달성할 수 있도록 우리를 돕는 것 같다." 즉 감정을 무시하라는 말이 아.. 2018. 10. 3. 이전 1 2 3 4 5 다음