뇌과학6 비열한 시장과 도마뱀의 뇌 p.52-53 한국전쟁 때 중국인들은 미군 포로를 다루는 데 잠재의식에 대한 지식을 사용한다. 미군 포로들이 협력하기를 바랐던 중국인들은 아주 효과적이며 잔인하고 교활한 전술을 다양하게 사용했다. 로버트 치알디니 교수는 [설득의 심리학]에서 한국전쟁 때 중국인들이 사용했던 전술들을 자세히 설명한다. 그 중에는 사람의 잠재의식을 조종하기 위한 점증적 접근법도 포함되어 있다. 잡히자마자 전적으로 협력하려는 사람은 거의 없었지만 시간이 지나면서 사람들은 점점 더 극단적인 행동을 하도록 내몰렸다. 결국에는 미군 포로 세 명 중 한 명이 심각한 협력 행위를 했고, 일부는 다른 미국인들을 학대하기까지 했다. 완강히 저항하는 미국인들에게 중국인들은 때때로 간단한 요청을 하곤 했다. "당신이 미국에 반하는 진술을 할 .. 2023. 12. 2. 비열한 시장과 도마뱀의 뇌 p.18~19 월스트리트는 자산의 대부분을 주식에 투자하라고 자문한다. 게다가 경제학자들도 주식이 높은 수익률을 선사한다고 떠벌리고 다닌다. 부시 대통령의 경제자문위원회 수장을 맡고 있던 하버드대 교수 그레고리 맨큐는 "채권은 겁쟁이들이나 하는 것"이라고 단언하기도 했다. 1980년대에 주식 시장이 바닥 가까이 있을 때는, 전체 가구의 5.7%만이 뮤추얼 펀드에 투자했으나, 최근에는 50%로 사상 최고치를 보이고 있다. 게다가 최근 연방준비이사회 소비자금융조사에 따르면, 전체 미국인들의 금융자산의 56%가 주식으로 보고되고 있다. 따라서 아담이 자산의 대부분을 주식에 투자하기로 결정한 것은 보편적인 관행을 따르는 것이다. 하지만 과연 우리는 계쏙해서 주식을 사고, 확신을 갖고 고수익을 기대해도 되는 것일.. 2023. 11. 4. 불안하니까 운동이다 - 운동의 뇌과학 이 글은 출판사의 지원을 받아 작성하였습니다. 운동을 해야 한다는 명제에 대해 부정할 사람이 있을까? 아마 없을 것이다. 다만, 귀찮을 뿐이다. 그렇기에 이런 책을 읽어보는 게 좋을 수 있다. 왜냐하면 책을 읽으면서 머릿속에서 한번 해볼까? 라고 생각하면서 마중물이 될 수 있기 때문이다. 이 책에 나온 어려운 연구자료들은 그저 이를 위한 재료일 뿐이고. 살다가 한 번쯤 운동을 하고나서 정말 개운한 날을 느껴본 날이 있을 것이다. 이 책은 그 점을 강조하는 책이다. 매번 그런 감정을 느낄 수는 없겠지만, 확률적으로 그런 날을 느끼는 날을 늘리고 싶다면 결국 답은 하나밖에 없다. 운동을 해야 한다. 동어반복이지만 이 책을 요약하면 한 문장이다. "운동하자" 매번 뉴스를 보면 안좋은 소식들과 불확실성이 증가하.. 2023. 8. 22. 3개의 질문으로 주식시장을 이기다 p.4 첫 번째 질문은 "잘못된 걸 믿고 있지 않은가?"이다. 이 질문은 사람들이 반복적으로 흔하게 저지르지만, 값비싼 대가를 치러야 하는 투자의 실수를 하지 않게 해준다. 두 번째 질문은 "다른 사람이 간파하지 못한 것 중 당신이 간파할 수 있는 것은?"이다. 이는 다른 사람이 보지 못하는 수익 패턴을 여러분이 볼 수 있도록 해준다. 마지막 세 번째 질문은 "지금 내 두뇌가 도대체 무슨 짓을 하고 있지?"다. 이 질문은 여러분의 두뇌가 실수를 저지르려 할 때 그것을 막아준다. p.6 이 글을 쓰고 있는 2008년, 모든 사람들은 미국의 서브프라임 사태를 두려워하고 있는데, 이는 1998년 아시아 외환 사태 때와 아주 유사하다. 1998년에 글로벌 주식시장은 조정을 보였지만 결국 크게 상승해서 끝났다. .. 2023. 8. 9. 나는 내가 죽었다고 생각했습니다 p.28 외상을 입은 뇌에 구멍이 점점 커져가는 것이 무척이나 매혹적인 경험이었음을 여기서 밝혀두고자 한다. 한때 중요해 보였던 세상사가 이제는 보잘것없게 여겨졌다. 그 보잘것없는 세상의 일에 나를 얽어매던 재잘거림이 멈추고 침묵이 찾아왔다. 이제 신경의 초점을 내부로 돌린 나는 신체 기능을 유지하기 위해 수십억 개의 똑똑한 세포들이 힘을 합쳐서 열심히 일하며 내는 규칙적인 고동 소리에 귀를 기울였다. 피가 뇌 사이로 흘러들자 내 의식이 서서히 속도를 줄여 거대하고 멋진 세상을 품 안에 끌어안으며 차분하고 만족스러운 상태가 되었다. 내 물리적 존재를 이 상태로 유지하기 위해 작은 세포들이 매 순간 얼마나 열심히 일하고 있는지 느꼈다. 그 사실 자체에 매료되었을 뿐만 아니라 겸허한 마음이 찾아왔다. 2023. 7. 30. 기대의 발견 p.9 "마음은 제자리에 머무르며 지옥을 천국으로, 천국을 지옥으로 만들 수 있다." - 존 밀턴, [실낙원] p.12 꼭 악령이 아니어도 자신의 몸 상태에 대한 생각과 장기적인 건강에 대한 기대 수준이 심장병 위험은 물론이고 장수에도 실질적인 영향을 미칠 수 있다. 이것이 바로 기대효과가 지닌 엄청난 힘이다. 이러한 영향력을 정확히 인식해야만 비로소 더 오래 건강하고 행복한 삶을 살기 위해서 이 힘을 이용할 수 있다. p.18 우선은 뇌를 하나의 "예측 기계(prediction machine)"로 바라보는 것에서부터 시작해보자. 이 혁명적인 신이론은 극지 탐험가가 겪었던 기이한 환각에서부터 일상적인 고통과 질병의 경험에 이르기까지 우리가 지각하는 현실에 의식적, 무의식적 기대가 어떻게 강력한 영향을 미.. 2023. 7. 10. 이전 1 다음
