자기계발90 1년 전과 똑같은 고민을 하는 나에게 https://link.coupang.com/a/lIhjV 1년 전과 똑같은 고민을 하는 나에게:늘 같은 곳을 헤매는 나를 위한 철학 상담소 COUPANG www.coupang.com p.20 "때로는 거짓말이 아니라, 감춰야 할 진실이 인간관계를 망칩니다." p.38 육체에 고통이 없는 상태를 '아포니아aponia'라고 부르며, 평정심을 유지하는 상태를 '아타락시아ataraxia'라고 한다. p.40~41 운명은 두려워할 이유가 없다. 왜냐하면 모든 것은 물리적 현상으로 좌우되며, 결국엔 우리가 통제할 수 없기 때문이다. 죽음을 두려워하는 것은 무익하다. 어차피 우리는 모두 죽는다. 따라서 매일 죽음을 두려워하며 스스로를 괴롭히느니 받아들이는 편이 낫다. 두려움은 고통이다. 감정적으로 계속 고통받으면 .. 2022. 4. 3. 곰돌이 푸, 행복한 일은 매일 있어 p.8~9 오늘이 무슨 요일이야? 오늘! 내가 제일 좋아하는 날이네! p.10 매일 행복하진 않지만, 행복한 일은 매일 있어. p.26 다른 사람을 배려하고 사회를 위해 힘을 보태는 것도 중요합니다. 그러나 그보다 먼저 나를 위해 살아가는 것이 더 중요해요. p.29 행복을 매일 느낄 수는 없지만, 한번의 행복이 내 삶을 의미있게 해줘요. 매일 즐거운 일이 생기지 않으면 인생이 재미없다고 생각하는 사람들이 있습니다. 하지만 진정한 행복을 느끼는 일은 한번이어도 충분히 의미 있고 재미있는 인생입니다. 행복을 찾는 방법은 자신에게 그 행복한 한 번이 무엇인지를 찾아가는 과정이에요. p.36 아무리 가까운 사이라도 서로를 다 안다는 생각은 착각입니다. 사람의 시선은 언제나 나의 기준에 맞춰져 있고, 상대에게 .. 2021. 10. 11. 당신의 경쟁자가 *절대* 보게 두면 안되는 영상 www.youtube.com/watch?v=5Gty04W5lPg 1. 노력하는 것만으로 삶을 낙관한다면 이건 마치 쉬하는 걸로 삶을 낙관하는 겁니다. 오줌 누는건 당연히 해야하는 겁니다. 목표가 아니에요. 2. 심리학적으로 가장 정확한 테스트는 HEXACO에요. 과학자들에 의해 계속 증명되는 건 '성실함'이 사업성공과 가장 연관성이 높았죠. 그리고 네 가지 양상으로 나뉘죠. 1) Organization 2) Perfectionism 3) Diligence 4) Prudence 열심히 일하는 것은 공식의 25%밖에 안되요 3. 매일 아침에 일어나면 10분을 투자해서 노란 노트패드에 기본적 코드 쓰기 - 하루를 생각하기 - 체계적으로 생각하기 - 그 날 수행하고 싶은 세 가지 일 4. 당신이 방황하고 있다는.. 2021. 4. 5. 마지막 몰입 https://coupa.ng/bT4rBz 마지막 몰입: 나를 넘어서는 힘:내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋 COUPANG www.coupang.com p.18 목적이 불편함보다 먼저다. p.24 , , p.30 외부의 힘이 깬 알은 생명이 끝나지만 내부의 힘으로 껍질을 깬 알에서는 생명이 시작된다. 위대한 것은 항상 자신의 안에서 시작된다. - 짐 퀵 p.37 누군가 또는 무언가에 꼬리표를 붙이면 그 누군가나 무언가의 한계도 정해진다. 따라서 어른으로서 말을 내뱉을 때는 매우 조심해야 한다. 그 말이 곧바로 아이의 내면의 소리가 되기 때문이다. p.63 연구결과에 따르면 우리의 뇌는 용량이 정해진 하드디스크 드라이브라기보다는 근육에 가깝다고 한다. 즉 뇌를 사용할수록 기능이 강화되고 더 많.. 2021. 3. 21. 어떻게 타짜가 4개국어를 해요? - "이것"만 안다면 누구나 N개국어 가능 [프랑스어, 영어, 일본어, 한국어] youtu.be/0GK_PgCacJk 목표의식 결국 어떤 목표를 가지고 대하는가가 중요. 2021. 3. 14. 여성을 위한 자기계발서 - 잠깐 수습 좀 하고 올게요 결론부터 얘기하면 거창한 이야기를 꿈꿨지만 일반적인 자기계발서에서 끝난 책이다. 다만, 이 책은 주로 여성의 관점에서 커리어를 다루고 있기 때문에 그 점에서 약간 차이난다고 볼 수 있다. 결국 하고 싶은 얘기는 다른 자기계발서와 비슷하다. 포기하지 말고, 자신이 해야 할 일을 하고, 정치적인 상황을 무시하지 말고, 꾸준히 하라는 것. 자신이 실패하더라도 자기 자신에 대한 가치평가를 너무 뚝 떨어뜨리지 말라는 것. 상대방을 배려하는 표현을 사용하여 팀워크를 도모하라는 것. 자신이 요구해야할 상황에선 똑부러지게 요구하라는 것. 사실 이 책을 남성이 읽든 여성이 읽든 똑같은 메시지를 적용할 수 있기 때문에 다르지 않을거라고 생각한다. 하지만, 우리가 마음이 힘들어 상담을 할 때 비교적 가까운 사람을 찾듯, 기.. 2021. 3. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 15 다음